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師は私に「柳は緑 花は紅」という言葉を贈ってくださいました。あるがままに生きる。この言葉を胸に人生精進します。
オオスズメバチ?
庭の梨の木にオオスズメバチが群がっている



これはどうしたものか、、


役場?保健所?罠?


さて、、、
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93歳
今日は仕事でした。



仕事が終わり帰る途中に仁井田本家のスイーツデーに寄り、天然ゴボウのパニーニなどランチをしてきました。




会場にはジャズの生演奏もあり、小一時間程度ですが、久々にゆっくりとした雰囲気を楽しみました。




御歳93歳の方と相席となりお話をしました。


太平洋戦争末期、学徒出陣で招へいされ特攻隊出撃待機中にシンガポールで終戦を迎え、翌年の五月に日本に帰ってきたというおじいちゃん。


俺は二回命拾いをしたから120歳まで生きるとおっしゃっていました。


確かに足腰が丈夫で、言語もしっかりしていました。


仁井田本家のお酒と金水晶が長生きの秘訣とのことで高らかに笑っておりました。



なんだか元気なおじいちゃんと話しをしたおかげで私も元気になりました。




朝の散歩
久々に朝の散歩に行ってきました。



すっかり田植えも終わり、グリーン期を迎えております。



高地トレーニングの成果があるのか呼吸が深くなり、散歩がとても楽に感じ
ました。



今日はサッカー教室、明日は午前はハンドバイク体験教室、午後は自主練習。


そんなこんなで日常に戻ります。


袖触れ合うも
先月、岩手県で仕事を終えた帰りに新幹線の中で席をお譲りした年配の方がおりました。
降りるまでの間、その方といろいろなお話をしまして、すっかり話が盛り上がりまして名刺を交換させていただいておりました。
仕事の合間にその方に手紙を書いておりましたら、今日、職場にその方がお書きになった著書が送られてきました。
作家さんであり、飯野町をUFOの里にした方であり、メープルサーモンを世に知らしめたその世界ではとても有名な方でした。
あべさんは、私の母と同じ年でした。
うちの母もそうですが、昭和12年生まれの丑年はバイタリティーに溢れています。

そんな丑年の人柄が見える昭和の生き様が書いてあり楽しませていただきました。

お花見の会にもお誘いいただきましたが、残念ながらバスケの練習日と重なっているので行けませんが、機会があればまたお会いして、いろいろなお話をお聞きしたいですね。

今年も年明けから様々な素晴らしい方々と出会っております。

袖触れ合うも多生の縁

そんな言葉が思い浮かぶ昨今です。

明日は一関で講演です。

また、新たな出会いがありますね。




もうすぐ祈りの日を迎えますね。


あれから四年


鎮魂の日は、祈りを捧げ、心静かに過ごしたいですね。
今日は金曜日
金曜日は1週間のなかで




唯一!!




練習がない日!



一日バスケのことは忘れよう!



今日は帰ったら



掃除して



洗濯して



1週間分のたまった家事をやっつけましょう!




先週洗った洗濯物も干してないのでもう一回洗いましょう♪



あ~二度手間二度手間




サンタさん、今年のクリスマスプレゼントは、乾燥までできる全自動洗濯機がほしいです。




さあ、今日はなにしようー




一番したいこと!?



やっぱ、勉強ですよね!


10年
先日は、友人の誕生日でした。



10年ひと昔に知り合い、この10年練習に、食生活になにかと家族ぐるみのお付き合いをさせていただきお世話になってきました。




いまこうして競技を続けられるのも、こうした友人の支えがあってこそ。




感謝をこめて、週末はひさしぶりにおいしい物を食べにいきました!




 
幼馴染も同級生もなかなか会えませんが、元気でやっていると思います。





元朝参りならぬ 元朝座禅
昨年より、地元三春町の福聚寺で元日早朝より開催されている座禅会に参加させていただいております。


 昨年、知人の紹介を受け初めて参加した際に、元日の朝より、しっかりと一年の計を誓い心が穏やかとなり、一年何事もなく過ごすことができたように感じました。

 
福聚寺には、有名な住職様がおられます。芥川賞作家 玄有宗久さん。


座禅会の途中、そして終了後には、玄有さんの講和があります。

 
 今年のお話しは干支「ひつじ」にまつわるお話しでした。


 2015年は「乙未」(きのとひつじ)
「乙」と言う字は、「おつ」、「きのと」と読み、ジグザグな形を形取ったもので、そこから、種から出た芽が地上に出ようとして曲がりくねった状態の意味があるそうです。


 そして「未」は、木の枝が伸び、若い枝には葉が生い茂る。しかし、葉がたくさんなってしまうと周囲に光が当たらずいろんな影響がでるので、枝を切り、葉を落とす作業をし、光を充てる作業をすることが大事だそうで、その作業をしないと森は育たないということになります。


 乙未は、新芽そのもの、周りの木々を育てるにはどうしたらよいか考えなければならない年というお話しをされていました。


 福島県のこと、仕事のこと、バスケのこと、いろいろなことを見直し考えていかなければならないと思った新年の幕開けでした。


 元日の朝から良いお話しを聞くことができました。玄有さん有難うございました。

久々の散歩
今日は時差ボケを利用し、4時起きでバディとマーレの散歩に行きました。

時間に余裕があったので少し遠出をして90分コースを歩きました。



途中、紫陽花が満開で朝露に濡れて葉も花も濃くみずみずしく綺麗でした。





カナダで寒い会場に慣れたせいか17度の朝にもかかわらず半袖短パン裸足にサンダルで出かけましたが、寒くありませんでした。


坂道をたくさん登ったせいか吐く息が白く、気づいたら汗だくでした。

調子に乗り7kmも散歩したら手にマメができました。

さて、朝ごはんも済んだし、今日も労働がんばろう。

夜は運動と遊びの教室なので楽しみです。


そして、ヤツはダウン笑
掃除してみた 、、、かなり久々
昨日から雨ですね。陸上の日本選手権が観たかったのですが、雨だとなかなか足取りも身体も重く、家での作業をのんびりしておりました。
なぜ雨だと調子が悪いのか謎だ。。
雨の降る二日前は痙性も痺れ浮腫みもひどい。

んー、やはり謎だ

だがしかし、ゴロゴロするのもなんなので、朝も早よから5時半には部屋の掃除をはじめ、散歩に行けないバディさんを追いかけ回し体力を消耗させ寝かせつけ

昨年末に買ったホームジムを甥っ子に組み立ててもらいました。
ベンチプレスは組み立てたのですが、こちらは大変そうだったのでさぼっていました。
実際、組み立てはかなり大変でした。

そして、部屋掃除に飽き足らず、机の上に着手。ゴチャゴチャあったのがスッキリとまではいきませんでしたが、まあまあ前よりは片付きました。

どうしてこんなに物が増えるのか(; ̄ェ ̄)

いただいたマッキンリーの写真や松本紀生さんのオーロラの絵葉書をワタリガラスの木彫りと一緒に飾り、私の部屋の小さなアラスカの世界がさらに充実しました。

飲まないでおいてあった、これまたいただきもののお酒を飾ってみました。

明日はいわきで練習なので、明日に備えることにします。
味なし、匂いなし
2週間前に風邪をひきました



くしゃみ・はなみず・はなづまり



このくらいなら、いつもバスケの練習一発で治るのだが



今回のは日に日に



鼻が詰まり、味覚なし、におひなし



そうこうしているうちに、扁桃腺、猛烈な頭痛、咳、熱と次々と襲いかかる風邪の諸症状



食が楽しめず、食欲減退、おかげですっかりむくみが取れて、ちょっとしたふぁスティング効果でスッキリしました。



まだ、抜けきれませんが、ま、だいぶおちつきました。




さて、春ですね




散歩も楽しいでございます。





ぽかぽかで




気持ちがよいですね




マーレもうっとり





三春の桜もほころびはじめ




むげも咲きほこり





畑もうないはじめ





滝桜も今週末が見ごろですよ^^



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プロフ
HN:
Mash
性別:
女性
職業:
カリスマオフィサー
趣味:
photo(Canon EOS user)
自己紹介:
出身・在住 福島県
幼少はオルガン・書道などなど文化系で体も弱く運動が苦手でした。小学3年の担任の先生にテニス・卓球などいろ②教えてもらいスポーツ少女へ。小4でバスケに出会い高校までバスケをしていました。
平成2年6月車に飛ばされ車椅子になりましたが、車椅子になってもバスケットボールができることを知り競技の道へ。
1992年車いすバスケットボールを始めました。翌年合宿に招集され94年世界選手権デビュー。96年Atlantaパラリンピックで世界のレベルを知る。
1999年三上監督率いる女子車椅子バスケットボールチームは福島大学人類文化白石先生のメンタルトレーニング指導を受け、2000年シドニーパラリンピックでは目標どおりの銅メダルを獲得。
※白石豊先生は、福島大学教授。メンタルトレーニングの第一人者。ゾーン、ゴールデンエイジなどの言葉を生んだ方です。門下生には、日本人女性初のWNBAプレイヤー萩原美樹子氏、バンクバーオリンピックスピードスケートパシュート銀メダリスト田畑真紀選手、元日本ハムファイターズコーチ白井一幸氏、FIBAワールドカップ南アフリカ大会日本代表岡田武史監督、レッドブルエアレース年間総合チャンピオン室屋義秀選手など著名な方々を多数みてらっしゃいます。

経歴:
1992年3月車椅子バスケットボールを見学、以後半年以上ただ見学
1992年9月福島県身体障害者スポーツ協会主催の車椅バスケットボール教室にて三村一郎先生(長野県障害者スポーツ協会理事長)と出会い選手の道へ
1993年1月JWBF選手登録
1994年ゴールドカップストークマンデビル大会代表デビュー(7位)
1996年アトランタパラリンピック出場(5位)
1998年ゴールドカップシドニー(4位)
2000年シドニーパラリンピック(銅メダル)
2002年ゴールドカップ北九州(4位)
2004年アテネパラリンピック(5位)
2005年腰椎の疲労骨折により代表引退
2008年北京パラリンピック(4位)代表復帰
2010年ゴールドカップ バーミンガム代表(7位)
2011年ロンドンパラリンピックAOZ予選(3位)
2015年リオパラAOZ予選(3位)
2015年現役引退
職業:団体職員
(公財)福島県障がい者スポーツ協会

役職:
(一社)日本パラリンピアンズ協会理事
(一社)日本車いすバスケットボール連盟役員
福島県障がい者スポーツ指導者協議会事務局
福島県障がい者スポーツ支援ネットワーク理事
ふくしまchallenged sports club代表
趣味:美味しいものを食べ歩き、カメラ(Canon 7D user)
一番好きな曲:What A wonderful world.
家族:チャアコ,マーレ,バディ(dog's)メソ,ゴマ,アテ,モコ,アイナ,ニャークロ,グランディス,アバレンボウ,ギントキ,ロング,アメニ,ジンジャー,モウ(cat's),ゴンボ、クロ、シロクロ

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アラスカで出会った写真家松本さん、マッキンリーでカマクラ掘ってオーロラを撮り続けています。
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